活動の様子

2017/07/287月24日（月）出曲地区なかよし会に参加

7月24日（月）出曲地区なかよし会に参加させていただきました。
今回は、初めにパワーポイントを使って、なでしこ苑の取り組みを紹介させてもらい、その後にストレッチ体操やコグニサイズ、健康講座（熱中症予防）を行いました。
皆さん、普段から身体をしっかりと動かしていらっしゃる方々なので、体操はらくらく。後半は脳トレを交えて、楽しく身体を動かしました。野菜や花、動物など簡単な名前でも、緊張するとすぐには出ないものですね。出曲地区のみなさん　ありがとうございました。